Artigo: pensem fora da caixinha, mas não errem tentando acertar

* Trabalho com preparação física de esportes de combate há alguns anos. Hoje em dia, trabalho desde atletas de ponta de MMA e Jiu-Jitsu a pessoas que só querem um bom condicionamento físico para dar aquele “rolinha” na academia. Independentemente do nível do atleta que trabalho, sempre me mantive fiel às regras do treinamento desportivo, ...



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