terça-feira, 27 de janeiro de 2015

Jiu-Jitsu: Passe a guarda com facilidade no legdrag de Marcos Schubert

Problemas para passar aquele amigo com a guarda ferrenha no Jiu-Jitsu? Então aprenda com o faixa-preta Marcos Schubert a usar o legdrag para conseguir o atalho necessário para passar qualquer guarda. Assista, estude, repita e coloque mais esta arma no seu leque de posições. Bons treinos!



from GRACIEMAG http://ift.tt/1zpvhAP

via IFTTT

Nenhum comentário:

Postar um comentário